11月1日訊 近日火箭球星杜蘭特做客美女博主Bobbi Althoff的保持不定不錯播客節目 “NOT THIS AGAIN”，期間他對不懂籃球的競技女主持講了講保持競技狀態的秘訣。
“作為NBA球員，狀態做多我認為保持身體健康和競技狀態并不意味著你必須進行很多力量訓練或長跑。力量作為職業運動員，訓練我了解到每天做一些簡單的和長拉伸和放松練習，普通人也能變得健康和有活力。跑拉即使你（28歲的伸也女主持）現在開始也不算晚。當然這些拉伸訓練對于普通人來說也是保持不定不錯艱難的，盡管這一過程中你可能會感到疼痛，競技但你最終會感謝這些經歷。狀態做多”KD表示。力量
不懂籃球且離婚帶兩娃的訓練美女主持Bobbi
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