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      2. 開季場均轟37.5分8.3助!馬克西:我夏天5點起床 6點開始訓練
        作者:  |  字數:374  |  更新時間:2025-11-09 11:58 全文閱讀

        10月30日訊 近日76人球星馬克西做客《Inside the NBA》節目。

        當被問及自己在休賽期的一天訓練安排,馬克西透露:“我起得很早,轟分我喜歡早點完成我的助馬訓練,我大概5點左右起床,夏天訓練我得喂我的點起狗。我現在有三只狗,開季克西開始喂完狗就去健身房。場均床點第一次球場訓練大約在6點。轟分之后我立刻去進行力量訓練,助馬然后我可能在大約9點半、夏天訓練10點的點起時候再次回到球場。”

        這個夏天我還增加了普拉提,開季克西開始一周三次,場均床點我也做一些核心鞏固訓練,轟分到中午12點前我就結束了,然后去做理療,這樣一直貫穿整個夏天,我很早就開始了,因為我們沒有進季后賽,這個訓練日程一直持續到九月底。”

        “我這樣做是因為,歸根結底,我想成為最好的自己。”馬克西說道。

        76人開季取得4勝0負,馬克西場均轟下37.5分3.8板8.3助攻!

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